يطمح الكثيرون إلى الوصول حتى درجة الجسم المثالي الصحي والمتناسِق، ويحتاج ذلك إلى إرادة رياضية والتزام بنمط غذائي أو الكيتو دايت، حيث يُساعد بشكل كبير في فقدان الوزن لانخفاض نسبة كربوهيدراته، والسير وفقًا لقواعد غذائية توصل الشخص إلى حالة سرعة حرق الدهون وإنتاج الطاقة.
لذا يتساءل الأشخاص حول ما هي أفضل مطاعم كيتو في الرياض؟ نطرح لك 10 من خياراتها لتُجرّب أصنافها الصحية اللذيذة ذات الفعالية في النجاح بنظام الكيتو، ونُطلعك على معلومات التواصل والموقع وساعات العمل لكلّ منها.
محتوى المقال
أفضل مطاعم كيتو في الرياض
إليك أفضل 10 مطاعم كيتو في الرياض لتجربة استثنائية وفعّالة من الجانب الصحي والترفيهي العائلي.
مطعم لين ميلز الرياض
يتصدر مطعم لين ميلز قائمة أفضل مطاعم كيتو في الرياض المتخصصة في توفير أشهى الأطباق الصحية، والتي تُدرس مكوناتها والمواد الغذائية المُضافَة إليها لتُناسِب متبعي الأنظمة الرياضية والدايت، وتتم مراعاة النظافة والجودة بأعلى مستوى، كما أن الطعام يكون طازجًا، ومن المتاح لك ان تشترك بعروض أسبوعية أو شهرية وباقات شاملة لوجبات الكيتو على الغداء والعشاء والفطور.
متاح لك أن تُصمم وجبتك بنفسك من خلال اختيار ما يتم ملؤه في فراغات الصحن الفارغ المُقسّم، فيتم اختيار مصدر للبروتين ومصدر للكارب والإضافات على الوجبة، وتوجد أنواع عدة لأصناف الدجاج واللحوم؛ كالفاهيتا، والمشوي، والحار، والمضاف إليه زعتر أو ليمون أو غيره، فضلًا عن توافر وجبات سمك السالمون والروبيان.
أوقات العمل: من الساعة 7:30 صباحًا إلى 12 منتصف الليل يوميًا، باستثناء الجمعة تبدأ من الساعة 2:30 ظهرًا.
رقم التواصل: 0534053220
الموقع: طريق عثمان بن عفان الفرعي، الازدهار، الرياض.
مطعم بوقا الرياض
تقبل نسبة كبيرة من الزبائن على مطعم بوقا بشكلٍ يومي لما يوفّره من ألذ أصناف الطعام الصحي وأفضلها، وهو ما يجعله ملائمًا للأنظمة الصحية الخاصة بفئات عدة ومنها الرياضيين، وقائمته موسّعة لتشمل جميع الأذواق وتحقق التنوّع في الوجبات الثلاث اليومية.
لذا إن كنت تشتهي تناول الوجبات الصحية والعضوية بأسعار معقولة، والتي تقل نسبة الدهون بها وتحوي عناصر غذائية نافعة ننصحك بزيارة مطعم بوقا أو الطلب منه، ومما يكثر الطلب عليه: سلطة سمبريرو، وعصير المانجو بالشمام، وبيستو الدجاج، وسلطة السيزر، وأنواع سندويتشات الأطفال.
أوقات العمل: يوميًا على مدار 24 ساعة.
رقم التواصل: 0118102989
الموقع: طريق الأمير محمد بن عبدالعزيز، طريق الأمير محمد بن عبدالعزيز، السليمانية، الرياض.
زيرو فاتي الرياض
يوفر مطعم زيرو فاتي خيارات كثيرة للأكلات الصحية المناسبة لأصحاب الأنظمة الغذائية، ويتمتع هذا المكان الرائع بكونه ملائم للأفراد والعائلات، كما يستقبل العاملون به الزبائن بأحسن تعامل ورحابة، وتوجد أصناف كثيرة للسلطات والخضار المتنوّع، فهي تجربة تستحق مرافقة عائلتك وأصدقائك بها.
ننصحك بتجربة الأطباق البحرية واللحوم والدجاج، والتي تُطهى بطريقة صحية ممتازة، ومن الأكلات التي يكثر الطلب عليها: وجبة الدجاج بالزنجبيل مع الأرز الإسباني، ووجبة فاهيتا مع الأرز الأبيض، وسلطة الفاصولياء المبتكرة، بالإضافة إلى الشوربة والسلطة الخضراء وغير ذلك.
أوقات العمل: من الساعة 12:10 ظهرًا إلى 12:30 بعد منتصف الليل يوميًا.
رقم التواصل: 920007068
الموقع: نادي بودي ماسترز، حي المغرزات، طريق الإمام سعود بن عبدالعزيز بن محمد الفرعي، إلى جوار النخيل مول، الرياض.
مطعم كيمونو الرياض
تتضمن قائمة مطاعم تقدم وجبات كيتو الرياض مطعم كيمونو الرائع، والذي يوفّر المأكولات اليابانية الشهية المُحضّرة بأجود المكونات، والتي تتكامل بها العناصر الغذائية وتُخزن فيها قيمة غذائية عائلية، ومن أبرزها الطعام البحري، وتتنوع الأصناف ما بين الرامن، والبوكي، والشوربات، والسلطات، والماكي، والسوشي، والساشيمي.
نتيجة لتلك المزايا يقبل الزبائن على كيمونو ضمن مطاعم كيتو دايت الرياض بنسبة كبيرة، وننصحك بتجربة سبايسي تونا أو سلمون وأفوكادو، وشوربة ميسو اليابانية، ورامن الروبيان أو الدجاج، وسوشي ماغورو تونا، وتشكن كاتسو ماكي، وبيف برجر ماكي، وكيمونو ماكي وغيرها من الخيارات المفضلة لمحبّي الطعام الياباني الصحي.
أوقات العمل: من الساعة 12:30 ظهرًا إلى 1 بعد منتصف الليل يوميًا.
رقم التواصل: 920007132
الموقع: ون سكوير، طريق الملك عبدالعزيز، الربيع، الرياض.
مطعم يوجي الرياض
هل تبحث عن افضل مطاعم كيتو الرياض لتناول وجبات لذيذة قليلة الدسم والسمن؟ ننصحك بزيارة مطعم يوجي الرائع الذي يوفّر لك كل أنواع الوجبات الصحية المتوافقة مع ذوقك، وهو ما يُشجعك على الالتزام بالنظام المُتّبع للحصول على أفضل النتائج، والخدمة في المطعم ممتازة كما تظهر الجودة على طلبياته وفي تنظيم المكان ونظافته.
تم تقسيم المنيو بطريقة مبتكرة تشمل مقاصد ثلاثة فئات؛ الراغبين في السير تبعًا لنظام الدايت، أو تثبيت الوزن، أو رفع نسب البروتين، ونتيجةً لذلك يسهل على العميل انتقاء الطلب المناسب والأفضل، وتتوافر أطباق القوّة المتضمنة أطباق الدجاج المشوية والمتبلة، والسناكات، وحمص الشمندر، وفيليه السلمون بالأعشاب والليمون.
أوقات العمل: من الساعة 11:30 صباحًا إلى 12:30 بعد منتصف الليل يوميًا.
الموقع: طريق عثمان بن عفان، الواحة، الرياض.
مطعم فت هاوس الرياض
اشتهر مطعم فت هاوس بإعداده للباستا المصنوعة من الخضار، وهي عبارة عن الزهرة أو الزوكيني كبديل عن عيدان الطحين، لذا يعتبر من مطاعم كيتو في الرياض التي تتميز بابتكارها مختلف أنواع الأكولات الصحية، والتي تنعكس على الفرد بطاقة ذهنية وجسدية كبيرة، ويوفّر المطعم باقات اشتراك استثنائية لثلاثة أو أربعة وجبات في اليوم.
يمكنك الاختيار من بين وجبات صحية كثيرة رائعة في فت هاوس؛ ومنها الستيك بيف، وسمك الفيليه، والدجاج بالليمون، والأرز الأحمر، بالإضافة إلى السلمون والبطاطس المشوية، وقطع الفواكه ومختلف الوجبات الرئيسية أو الجانبية الصحية والنافعة والتي تقل سعراتها الحرارية.
أوقات العمل: من الساعة 11 صباحًا إلى 12 منتصف الليل يوميًا.
رقم التواصل: 0555603597
الموقع: طريق أنس ابن مالك، الصحافة، الرياض.
مطعم فلكس كيتشن
إذا كنت تتبع حمية غذائية وترغب في تناول الأطعمة الصحية خارج المنزل ننصحك بزيارة مطعم فلكس كيتشن الرائع، والذي يوفّر لك أصنافًا كثيرة ومتنوعة، ويحقق معايير نجاح المطعم من نظافة وجودة ونتنوّع وموقعٍ حيوي وسعرٍ تنافسيّ، بالتالي أدرج ضمن أفضل مطاعم كيتو في الرياض الممتازة، وهو مناسب للعائلات والأطفال والأفراد.
يمكنك المشاركة في عروض الخصم على وجبات فلكس كيتشن الصحية، ومن أفضل الخيارات التي ازداد الطلب عليها بالآونة الأخيرة: الدجاج بالرمان، والشيش طاووق، والسلطة الفرنسية، والبطاطا الحلوة، والأرز البرياني، والتندوري وغير ذلك مما تفوق لذّته توقعاتك.
أوقات العمل: من الساعة 12 ظهرًا إلى 12 منتصف الليل يوميًا.
رقم التواصل: 0500707883
الموقع: طريق أنس ابن مالك، الملقا، الرياض.
مطعم ايت رايت الرياض
تتنافس العلامة التجارية لمطعم ايت رايت والذي صُنّف ضمن أشهر مطاعم كيتو في الرياض مع مسميات تجارية عدة في القطاع ذلك، نظرًا لاستيفائه الكثير من المعايير العالمية والمحلّية في التميّز والجودة، فإن كنت تسير وفقًا لنمط رياضي وغذائي صحّي ننصحك بزيارته والانتقاء من بين خيارات محدودة أشهى النكهات.
يطلب الكثيرون الدجاج المشوي أو الدجاج بالمشروم لمذاقه الخرافي، كما توجد أصناف أخرى كالبرياني الأحمر وفاهيتا الدجاج مع الأرز الأبيض وغيرها، ومتاح لك الاشتراك للحصول على باقات رائعة أسبوعيًا وشهريًا.
أوقات العمل: من الساعة 11:30 صباحًا إلى 12 منتصف الليل يوميًا.
رقم التواصل: 0533384489
الموقع: الطريق الدائري الغربي الفرعي، ظهرة نمار، الرياض.
مطعم سيكس باك هيلثي ميلز الرياض
تحوي لائحة مطاعم الكيتو بالرياض مطعم Six Pack healthy meals الرائع، والذي يحقق معايير الجودة الممتازة، ويُقدّم مختلف أنواع المأكولات الصحية الملائمة للرياضيين أو المحافظين على لياقتهم البدنية، ويتعاون الموظفون في المطعم مع الزبائن بأريحية واحترام وود، وتتم إضافة مواد غذائية بالمجان مع البروتين؛ مثل الخضروات والكارب.
إضافةً إلى تقديم الماء مع الوجبة بالمجان، وقد نال المطعم تقييمات مرتفعة من قبل عملائه، وتتوافر خدمات الدفع إلكترونيًا، ويوفر عروضًا للخصم استثنائية كما يتيح الاشتراك شهريًا، واستنادًا إلى شعار “صحتك في أكلتك” يمكنك تناول وجبات الدجاج أو اللحم أو السمك الغنية عن التعريف مع السلطات والأصناف الجانبية الشهية.
أوقات العمل: من الساعة 11:30 صباحًا إلى 12:30 بعد منتصف الليل يوميًا.
رقم التواصل: 0539000250
الموقع: طريق الصحابة، اليرموك، الرياض.
مطعم فت وي الرياض
يعتبر مطعم فت وي هو الأفضل ضمن مطاعم كيتو في الرياض لتوفيره الخدمات الممتازة ذات الجودة والاحترافية، وتنوّع مأكولاته اللذيذة والملائمة لأنظمة الكيتو والدايت والرياضة، ويُحضر الطعام طازجًا بصورة مشابهة للمنزل مما يُشعرك بالأجواء الدافئة في المطعم، كما أن أسعاره تنافسية.
من أفضل مميزاته هو المنيو الموضّح للمعلومات الغذائية حول كل صنف؛ مثل السعرات الحرارية ومقدار البروتين وغيره، ومن أشهر وجباته ستيك اللحم بالمشروم، مع البطاطس المهروسة والسلطة، والدجاج بجوز الهند، ويقدم معلومات صحية تحت شعار “للصحة.. عنوان واحد!”، وتحوي غالبية مأكولاته على الأفوكادو المفيد.
أوقات العمل: من الساعة 12:15 ظهرًا إلى 12:45 بعد منتصف الليل يوميًا، باستثناء الجمعة تبدأ من الساعة 2:30 ظهرًا.
رقم التواصل: 0562511628
الموقع: العقيق، الرياض.